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秋季養生 家電小咖大顯身手
發布時間:2018/9/6 9:20:42   來源:華商報   編輯:中國家裝家居網

  昨日的一場秋雨過后,西安人馬上感到了涼意。如果說夏季是大家電的江湖,那么秋季就是小家電的舞臺,有了小家電助力,秋季養生就變得相對簡單。這里,華商報記者為你推薦的幾款養生小家電。

  養生壺

  秋季氣候干燥,早晚溫差大,人體需要及時補充更多水分,喝茶不但可以解渴,還可以養生。那么,快買個養生壺,早上用來煮蛋、煮粥,制作簡易早餐,休息時還可以煮枸杞薏米茶或菊花茶、銀耳茶。

  養生壺通常都有預約功能,只要設定好溫度和時間,煮完食物就會自動斷電及保溫,不耽誤時間且操作簡單。上班族還可以把養生壺放在辦公室,工作前預約煮粥,工作結束后就可以享用了。

  電燉盅

  秋季的早上來碗銀耳雪梨瘦肉湯、蓮藕排骨湯、南北杏菜干煲豬肺湯,不僅暖胃,還可以滋潤降燥。普通的燉鍋湯一般需要幾個小時完成,對于上班族來說是不現實的,但有了電燉盅就不一樣了。

  一般電燉盅都可以預先設定啟動、烹飪和保溫時間,實現完全自動工作,而且一些電燉盅內膽分為兩個或多個,還可以同時燉不同的湯。想象一下,晚上將食材放進鍋里,早上起來就可以享用既健康又美味的食物,一整天的心情都會愉快的。

  破壁機

  秋季多吃五谷雜糧,有滋陰潤肺、補腎強身、養肝益胃等功效,這時候多功能破壁機就不可或缺了。

  打破傳統豆漿機的功能單一,破壁機不僅可以做各式豆漿飲品,磨咖啡、榨果汁,甚至還可以做鯽魚湯。有一些還具備自清潔功能,對于忙碌的上班族來說非常方便。早上花幾分鐘時間給家人打杯營養豆漿,中午每人來杯養顏果汁,下午茶和咖啡也不會錯過,一機多用的確劃算。

  空氣炸鍋

  油炸食品雖酥脆可口,但油脂太多,很不健康。還好有空氣炸鍋,不用油也能做出薯條、雞翅、烤蝦等美食。

  為什么不用油卻可以令食物變得酥脆?它的原理是通過機器底部發熱裝置快速加熱鍋內的空氣,快速脆化食物,從而令食物無需熱油也能達到煎炸效果。買個空氣炸鍋,再也不擔心孩子喜歡吃炸雞了。

   蒸臉器

  對于愛美的女性來說,臉上干燥甚至起皮是絕對不能容忍的,除了加濕器能起到一些細微作用外,蒸臉器是一款補水小能手。

  蒸臉器通過科技手段,把水轉化成納米級較高溫度的霧狀粒子,使毛孔打開,加快血液循環,在補水的同時還能消除污垢、黑斑等面部瑕疵。

  不過蒸臉器雖好,也要注意使用方法,不能離機器過近以免燙傷皮膚,也要避免使用次數太頻繁而破壞角質。

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關鍵字:秋季 養生 家電
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