炎夏來到，解決身上黏糊糊的不舒服感，洗一個暢快淋漓的澡應該是最舒服的選擇了。嬰兒洗澡不但能清潔皮膚，還可以加速血液循環，促進生長發育。但如何給嬰兒洗澡?水冷水熱都不好，而且水質也會影響到嬰兒健康，就連過程操作不當也會對嬰兒有影響。怎么正確給嬰兒洗一個健康澡呢?
一、水溫需控制好
寶寶的免疫系統還沒發育完善，體溫調節功能力差。如果不能給寶寶一個適宜的室溫進行洗澡，寶寶就容易得感冒。嬰兒洗澡最適合的室溫是24-28度為宜，為了很好地控制室內的溫度，在給新生寶寶洗澡的時候，并不適合門窗大開，同時，水溫也要控制好，以防水溫偏高或偏低造成寶寶不舒服，用手背或肘部試水溫，水溫38-40度。
嬰兒的皮膚容易吸收外物，洗浴用品或洗澡的水質中含有的化學物質或過敏物質等，寶寶皮膚的吸收量都要比成人多，反應也強烈得多。
二、時間不能過長
嬰兒的皮膚薄、嬌嫩，如果洗澡時間過長，可能造成寶寶皮膚干燥。甚至讓皮膚脫水，加重皮膚干燥，甚至起皮。同時，更會使皮膚最外面的角質層吸水變軟，降低皮膚的抵抗能力。即使寶寶很喜歡玩水，最好也不要讓入浴時間超過10分鐘。
特別在夏天，有些媽媽怕寶寶太熱，會加多洗澡次數。對于半歲以下的寶寶來說，基本沒有什么活動量，可一周洗1~2次，夏天適當增加次數;對一周歲以上的幼兒，可一周洗2~3次左右，夏天可每天洗一次。
三、動作不能緩慢
嬰兒皮膚的防御機能還不夠完善，皮膚嬌嫩，容易損傷，給新生寶寶洗澡要動作輕柔、敏捷。而且在給寶寶洗澡時應把室溫水溫提前調節好，在洗澡前要把用具準備好，包括浴盆、小毛巾、浴巾、更換的衣服、尿布等。給寶寶洗澡，重點部位是臉、脖子、小屁股以及皮膚的皺褶處。寶寶的皮膚暴露在空氣中會使他覺得冷，因而媽媽的動作不能緩慢。
四、正確沐浴時間
值得注意的是，沐浴時要避免陣風的正面吹襲，以防著涼生病。沐浴時間應安排在給嬰兒哺乳1～2小時后，否則易引起嘔吐。先從頸部開始試探溫度，可以給寶寶一個緩慢的適應過程，避免過冷或過熱。
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